همیشه یکی از بجث‌های آدمای امروزی، وقتی دور هم می‌شینن اینه که، چرا مردم قبلا سالم‌تر بودن؟ یا مثلا چرا مردم قبلا کمتر مریض می‌شدن؟ تو این مواقع مادربزرگ من معتقده که، مریضی از سرما میاد اونم وقتی پاها سردشون میشه. پس یکی از دلایل مریض نشدن مردم تو دوران قدیم این بوده که، از کرسی استفاده می‌کردن. از طرفی، حمام به شکل و شمایل امروزی نبود. کسی که می‌خواست حمام کنه هفته‌ها صبر می‌کرد . بعد یه حمام حسابی می‌رفت، نه از این حمام گربه‌شورای امروزی. حالا این وسط عمو بزرگه می‌گفت یه مقاله خونده که میگه، مردم قدیم خیلی به چشمه‌های آبگرم اعتقاد داشتن. یعنی یه جورایی حتی می‌گفتن این چشمه‌ها معجزه می‌کنن. دلیل اینکه اونو معجزه می‌دوسنتن این بوده که، دقیقا مزایای چشمه آبگرم رو نمی‌دونستن به‌خاطر همین هم وقتی مثلا استخون دردشون خوب می‌شده فکر می‌کردن معجزه‌ای اتفاق افتاده. مردم آمل هم البته از این موضوع مستثنی نیستن و همیشه بر این اعتقاد بودن که آب چشمه آبگرم بلیران یه معجزه‌ی واقعیه که هر دردی رو درمان می‌کنه.

توی این متن از وبلاگ گردشگری سفربازی می‌خوام براتون از چشمه آبگرم بلیران آمل بگم. اول از همه و قبل از هر چیزی براتون می‌گم که چطوری به این چشمه برسید و در ادامه از این می‌نویسم که اگه به چشمه رفتید بهتره که چقدر توی آب بمونید تا آسیب نبینید. دوست دارم متن رو با لیستی از جاهای دیدنی آمل تموم کنم. اینم بگم که، نوشتن از امکانات رفاهی این منطقه وظیفه‌ایه که روی دوشمه و بهش عمل می‌کنم. راستی شما تا حالا به چشمه آبگرم بلیران آمل سفر کردید؟ اگه رفتید میشه برامون از تجربه‌اتون بنویسید؟

چشمه آبگرم بلیران آمل دقیقا کجاست و چطوری میشه بهش رسید؟

چشمه آبگرم بلیران توی روستایی با همین اسم و در بخش دشت‌سر در آمله. این روستای کم‌جمعیت قدمت تاریخی زیادی داره و گفته می‌شه که پیشینه‌ی سکونت آدما توی این منطقه، به بیش از ۳۰ هزار سال پیش برمی‌گرده. حتی اگه قدمت تاریخی این روستا برامون مهم نباشه، بلیران به‌خاطر داشتن قابلیت‌های زیاد گردشگری، دهه‌ی ۱۳۸۰ به عنوان دومین منطقه گردشگری برتر شناخته شد.

فضای سنتی زیبای چشمه آبگرم بلیران، برای علاقمندان به گردشگری در روستاها جذابیت خاصی داره و دارای جنگل‌های خیره‌کننده‌ی زیادیه که از غنی‌ترین پوشش گیاهی برخوردارن. در واقع، جنگل‌های این روستا از برجسته‌ترین جاذبه‌های توریسی این روستا محسوب میشن؛ اما اون چیزی که این جنگل‌ها رو از جنگل‌های روستاهای دیگه‌ی آمل در حوالی خودش متمایز کرده، وجود چشمه آبگرم بلیران هست که در دل این جنگل‌ها جای گرفته. این چشمه و دیگر چشمه‌های شبیه اون به‌خاطر بارش‌های سالانه همیشه پرآب هستن. ضمن اینکه شما می‌تونید از این چشمه‌ها بقیه منطقه رو هم ببینید چون توی یه منطقه مشرف قرار گرفتن پس حسابی منظره‌ی زیبایی براتون آماده شده.

رزرو هتل و ویلا در آستارا

چشمه آبگرم بلیران

حالا که به این منطقه رسیدید، می‌دونید چقدر باید توی چشمه آبگرم بلیران بمونید؟

رفتن به سفر اونم چشمه آبگرم بلیران آمل بعد از یه دوره‌ی کاری سخت و پراسترس، برای لذت بردن از غوطه ور شدن توی آب گرم، به شما کمک می‌کنه تا بدنتون رو آروم کنید و استرس کارهای روزانه رو از خودتون فراری بدید. اینایی که گفتم از مزایای رفتن به چشمه‌های آبگرمه. با این حال، مهمه که بدونید چطوری از چشمه آبگرم بلیران هم لذت ببرید و هم اینکه به سلامتیتون آسیبی وارد نشه. این تصور که چون چشمه آبگرم طبیعیه دیگه تا هروقت که خواستید می‌تونید توی اون بمونید و سالم باشید، یه تصور کاملا اشتباهه.

درک خطرات استفاده بیش از حد از چشمه آبگرم

در حالی که استفاده از چشمه آبگرم مزایای شگفت‌انگیزی برای سلامتی داره، استفاده‌ی نادرست از حوض آبگرم می‌تونه بر سلامت شما تأثیر منفی بذاره. از اونجایی که آب چشمه گرمه و دماش بالاتر از دمای طبیعی داخلی بدن شماست، موندن بیش از حد توی حوض آبگرم می‌تونه باعث گرم شدن بیش از حد شما و علائمی مثل سبکی سر، سرگیجه یا حالت تهوع بشه. این علائم راهیه که بدن شما بهتون می‌گه که زمانش رسیده که از حوض آبگرم خارج بشید و به یه جای خنک برید. اگه این علائم رو تجربه کردید، فورا از حوض خارج بشید!

چه مدت باید در چشمه آبگرم بلیران بمونید؟

در حالت ایده‌آل، باید سعی کنید جلسات رفتن به حوض آبگرم رو بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه زمان‌بندی کنید. یعنی ۱۵ تا ۳۰ دقیقه که گذشت از حوض خارج بشید، دمای بدنتون که متعادل شد دوباره وارد آب بشید.

بسته به عوامل موثر (یعنی دمای آب)، ممکن بتونید موندن تو آب رو  تا ۴۵ دقیقه افزایش بدید. این موضوع کاملا به میزان آمادگی و سلامت بدن شما بستگی داره. مثلا کسی که فشار خون بالایی داره باید در این مورد احتیاط کنه و حواسش رو حسابی جمع کنه.

به خاطر داشته باشید که هر بار که از آب خارج شدید باز می‌تونید وارد حوض بشید پس اصلا نگران نباشید و وقتی حس کردید حالتون خوب نیست سریع آب رو ترک کنید.

اگه تازه وارد حوض آبگرم و داغ شدید یا اینکه دفعه اولتونه، با جلسات کوتاه‌تر شروع کنید و وقتی بدنتون با گرما تطبیق پیدا کرد، جلسات رو طولانی‌تر کنید. به عنوان مثال اولش سعی کنید بیشتر از ۱۵ دقیقه توی آب نمونید و بعدش اونو به ۲۰ دقیقه و تا ۴۵ دقیقه تغییر بدید. این کار باعث میشه بدنتون به خوبی با شرایط تطبیق پیدا کنه.

چشمه آبگرم بلیران

۴ فاکتور مهم قبل از ورود به چشمه آبگرم بلیران آمل

بیاید نگاهی عمیق‌تری به عوامل مختلفی بندازیم که باید قبل از رفتن به چشمه آبگرم بلیران آمل در نظر بگیرید:

1. دمای حوض آبگرمی که واردش می‌شیم.

آب حوض آبگرم معمولاً در حدود ۱۰۰ درجه فارنهایت تا ۱۰۲ درجه فارنهایته. البته چشمه تا چشمه این دما می‌تونه متفاوت باشه. یعنی می‌شه گفت که استاندارد خاصی برای این مورد نیست. هنگام تعیین مدت زمان موندن توی آب، معمولاً قاعده کلی اینه، هر چی دما بالاتر باشه، جلسه کوتاه‌تره. پس اگه چشمه آبش زیادی گرم بود سعی کنید مدت زمان کمتری هم توی آب بمونید.

2. دمای خارج از حوض رو در نظر بگیرید.

دمای محیط بیرونی شما هم می‌تونه بر مدت زمانی که می‌تونید با خیا‌ل‌راحت در چشمه آبگرم بمونید، تأثیر بذاره. به عنوان مثال، اگه دمای بیرون سرد باشه، بدنتون ممکنه به طور طبیعی خودش رو با سرعت غیرعادی خنک کنه. این یعنی که ممکنه شما بعد بیرون اومدن از آب سرما بخورید.

3. سلامت شخصیتون و میزان آمادگی اونو در نظر بگیرید.

سلامت شخصی شما فاکتور مهمیه که باید قبل از لذت بردن از یه جلسه رفتن تو چشمه، در نظر بگیرید. قبل از استفاده منظم از چشمه آبگرم بلیران آمل، همیشه توصیه می‌شه که با پزشک خودتون صحبت کنید تا عوامل یا خطراتی که ممکنه بر شما تأثیر بذاره رو بررسی کنید تا از بهترین شرایط سلامتی و ایمنی خودتون اطمینان حاصل کنید. مهمه که از احساسی که در آب دارید آگاه باشید و اگه متوجه تغییرات منفی در وضعیت خودتون شدید بلافاصله حوض رو ترک کنید.

4. سنتون فاکتور خیلی مهمیه که نباید اونو نادیده بگیرید.

بیشتر بزرگسالان سالم می‌تونن در زمان‌های توصیه شده توی حوض آبگرم بمونن. با این حال، بسته به سن و دمای آب، کودکان باید حداقل ۵ دقیقه در حوض آبگرم بمونن، اما نه بیشتر از ۲۰ دقیقه در هر بار. توجه به این نکته ضروریه که کودکان و افراد مسن در صورت استفاده بیش از حد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به علائم سرگیجه یا حالت تهوع هستن. در نتیجه، توصیه می‌شه که کودکان و سالمندان هنگام لذت بردن از آبگرم احتیاط بیشتری داشته باشن و قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.

اگه به چشمه آبگرم بلیران آمل رفتید این نکات رو مد نظر داشته باشید.

در حالی که عوامل گفته شده در فسمت قبلی می‌تونن از فردی به فرد دیگه متفاوت باشن، توی لیست زیر مواردی وجود داره که همه باید هنگام استفاده از حوض آبگرم ازشون اجتناب کنند:

1. مصرف الکل (الکل و چشمه آبگرم می تونن باعث کم‌آبی بدن بشن)
2. استفاده از وسایل الکترونیکی در حوض آبگرم یا نزدیک اون
3. استفاده از حوض آبگرم همراه با داروهای خاصی که باعث خواب‌آلودگی می‌شن
4. نبستن موهای بلند (برای جلوگیری از گیر کردن اونا توی بخش‌هایی از حوض)

دوست دارید بدونید که چشمه آبگرم بلیران آمل چطور تشکیل شده؟

رودخانه گرمارود یا گرمرو، از دیدنی‌های روستای بلیرانه. این رودخانه ۵۰ کیلومتر طول داره و از بلندی‌های بخش شمالی کوه‌های البرز سرچشمه‌ می‌گیره. این رودخانه بستری تشکیل شده از قلوه‌سنگ، شن و تخته‌سنگ داره و در طول مسیرش حوضچه‌هایی بر اثر فرسایش ایجاد شده که برای شنا کردن بسیار مناسب هستن. یکی از اونا چشمه آبگرم بلیران آمله. چشمه آبگرم بلیران، دارای مواد و املاح معدنی بسیاریه و از این رو برای درمان بیماری‌هایی چون امراض پوستی و روماتیسمی بسیار مفیده. برای توسعه این چشمه، اقداماتی انجام شده که طبق پیش‌بینی‌ها در هر سال یک میلیون و دویست هزار نفر گردشگر داشته باشه و پیرامونش هم، امکانات تفریحی مانند پیست سوارکاری و همچنین اقامتگاه‌هایی همچون ویلا و سوئیت ایجاد بشه.

چه زمانی برای سفر به چشمه آبگرم بلیران آمل مناسب‌تره؟

بهترین زمان سفر به چشمه آبگرم بلیران آمل احتمالا برای شما مهمه. اگه هنوز زمان سفرتون رو انتخاب نکردید، این بخش رو بادقت بیشتری بخونید تا بهترین زمان سفر به این منطقه رو بدونید. آب‌وهوای این منطقه متعادل و مرطوبه؛ به همین دلیل معمولا تابستونای گرم و شرجی داره. فصل بهار و اوایل پاییز بهترین زمان سفر به این منطقه است؛ می‌پرسید چرا؟ چون در این دو فصل نه گرمای زیاد یقه‌اتون رو می‌چسبه، نه سرمای زیاد. همچنین زیباترین تصویر طبیعت رو توی این دو فصل می‌تونید ببینید. این دو فصل ممکنه کمی شهر آمل شلوغ باشه؛ بالاخره فصل گردش و سفر شروع شده و گردشگران میان تا به جاهای دیدنی آمل سری بزنن.

ولی خیلیا دوست دارن که چشمه آبگرم رو تو زمستون برن. چون این حس وجود داره که دردهای روماتیسمی مخصوصا بیشتر توی زمستون عود می‌کنن. به همین دلیل هم افراد فصل زمستون رو برای سفر انتخاب می‌کنن. پیشنهاد ما اینه که این منطقه رو حداقل تو فصل پاییز برین که تفاوت دمای حوض و بیرون حوض خیلی زیاد نباشه. اینجوری خطر سرما خوردن هم وجود نداره.

دوست دارید جاهای دیدنی نزدیک چشمه آبگرم بلیران آمل رو بشناسید؟

وقتی به لوکیشن چشمه آبگرم بلیران و نقشه روستای بلیران آمل نگاه می‌کنیم متوجه می‌شیم این چشمه گوگردی بلیران در مرکز جنگل بلیران واقع شده، البته دسترسی بهش نیاز به پیاده‌روی به مدت ۱۵۰ دقیقه و کمک گرفتن از بومیان داره. همچنین توی روزهای بارونی مسیر این چشمه به شدت گلی شده که اصلا توصیه نمی‌کنیم توی این روزها به چشمه سفر کنید! حالا که لوکیشن رو دقیق می‌دونید بریم ببینیم جاهای دیدنی نزدیک به این منطقه کدوما هستن.

• روستای ولیک

این روستا در فاصله ۵ کیلومتری شهر جدید گلوگاه و حدود ۲۰ کیلومتری شهر بابل واقع شده. شغل ساکنان این روستا اغلب کشاورزی و دامداری به صورت سنتیه. محصولات کشاورزی این روستا شامل برنج، کلزا، مرکبات (پرتغال، نارنگی، نارنج، لیمو) و دامداری هم شامل گاو، گوسفند و طیوره. به دلیل طبیعت بکر این روستا و فضای سبزش زنبورداری هم در اون رواج داره. نوغان‌داری (پرورش کرم ابریشم) هم در گذشته به دلیل فراوانی درختان توت در این روستا رواج داشته که الان به دست فراموشی سپرده شده. ولی اینو بدونید که بعد از دیدن این منطقه کلی خوراکی بومی می‌خرید.

روستای ولیک

• روستای عالی‌کلا

عالی کلا، روستاییه از توابع بخش چهاردانگه شهرستان ساری در استان مازندران ایران. برای سفر به این روستا اینو مدنظر داشته باشید که دارید به یه منطقه بکر سفر می‌کنید. توی این منطقه مردم بهتون خوراکی‌های بومی میدن و بدونید که ماهی هم دم دستتون هست و می‌تونید خودتون یه ماهی کبابی هم درست کنید و نوش جان کنید.

روستای عالی کلا

• پارک جنگلی میرزا کوچک‌خان

پارک جنگلی نمونه گردشگری میرزا کوچک‌خان هراز (آمل) در ۱۶ کیلومتری شهر آمل استان مازندران در جاده هراز نرسیده به ییلاق پرنه. این پارک توسط اداره منابع طبیعی شهرستان آمل نگهداری می‌شه. این پارک زیبا با جنگل‌های انبوه و همراه با جاده‌ای زیبا یکی از بزرگترین پارک‌های جنگلی در ایران و دومین پارک جنگلی بزرگ استان مازندران بعد از پارک جنگلی نوره. رودخونه هراز که از ضلع خاوری این پارک می‌گذره، جلوه خاصی به جنگل داده.

این پارک دارای امکانات تفرجگاهی آلاچیق، آب آشامیدنی، سرویس دستشویی، اجاق، میز و نیمکت، رستوران و قهوه‌خانه، سکوی چادر و وسایل بازی کودکان و جایگاه سوارکاریه.

پارک جنگلی میرزا کوچک خان

• دشت لار

دشت لار یکی از دشت‌های دیدنی ایرانه که در مرز دو استان تهران و مازندرانه. این دشت زیبا در نزدیکی تهران واقع شده و از مقاصد بکر و تماشایی برای طبیعت‌گردی و گردش در دل طبیعته. دشت لار همچنین با عنوان پارک ملی لار هم شناخته می‌شه و از مناطق شکار ممنوع و تحت حفاظت محیط‌ زیسته. دشت لار همچنین دشت شقایق‌های وحشی هم نام داره و در فصل بهار، این دشت پوشیده از شقایق‌های قرمز و گل‌های متنوع می‌شه. سد لار و دریاچه لار، چشم‌انداز زیبای دماوند، آبشارها و رودها، کوه‌ها و ارتفاعات و مناظر دلکش و رویایی، از جمله دیدنی‌های این دشت سرسبز هستن.

دشت لار

• جنگل الیمستان

الیمستان یکی از زیباترین مناظر رو در فصول بهار و تابستان به گردشگران و دوستداران طبیعت نوید می‌ده. این منطقه رو مه غلیظ و جنگل‌های سرسبز و انبوه در برگرفته و  به طلای سبز ایران شهرت داره. جنگل‌های الیمستان، محل رویش گیاه «الیما» هست که در اردیبهشت ماه رشد می‌کنه و اون‌طور که به نظر میاد، اسم جنگل الیمستان هم از اون گرفته شده.

جنگل الیمستان

• شهر محمودآباد

یکی از شهرهای محبوب شمال کشور برای گردشگران، محمودآباد مازندرانه. در معرفی محمودآباد باید گفت که احتمالا هر کسی که دلتنگ دریا و ساحل خزر بشه، اول به این شهر فکر می‌کنه! وسوسه سفر به این شهر ساحلی اونقدر قویه که گردشگران در ایامی که ترافیک سنگین هم باشه، راهی سفر می‌شن تا خودشون رو به این منطقه که محل تلاقی جنگل و دریاست، برسونن. همه ساله مسافران بسیاری به این شهر کوچیک اما پرجاذبه سفر می‌کنن تا در پارک‌های جنگلیش دمی به آسایش برسن و غروب آفتاب رو لب دریا تماشا کنن.

شهر محمود آباد

• شهرهای نور و رویان

نور و رویان با فاصله کمی از هم قرار دارن. دو مسیر برای رسیدن به نور و رویان وجود داره که از هر کدوم برید، به هر دو مقصد نور و رویان می‌تونید برسید. همچنین فرقی نمی‌کنه اول به کدوم شهر برید، نور یا رویان، هر دو مسیر مستقیمی به هم دارن که شما رو از هر جاده دیگه‌ای بی‌نیاز می‌کنه. به رویان برید حتما و پارک جنگلی رو از نزدیک ببنید. پارک جنگلی رویان شمال حدود ۲۰۰ هکتار وسعت داره که شامل درختان زیبا و قدیمی جنگلیه. البته امکانات رفاهی مثل‌ سوییت‌های اقامتی، سرویس بهداشتی، اجاق‌های ذغالی، نمازخانه، لوله کشی آب و برق، روشنایی معابر، نشیمنگاه و دکه‌های فروش مواد غذایی، خنکی دما، رطوبت پایین، عدم وجود حشرات موذی باعث شده که هر سال با استقبال بی‌شماری از مسافران و گردشگران مواجه بشه.

نور و رویان

• شهر بابل

یکی از شهرهای استان مازندران که تونسته عده زیادی از افراد رو در طول سال به خودش جذب کنه، بابله. این شهر به شهر بهارنارنج معروفه و از جمله پرجمعیت‌ترین شهرهای مازندرانه. برای رفتن به این شهر با توجه به جایی که حضور دارید مسیر متفاوتی رو باید انتخاب کنید. اگه بخواید از تهران به شهر بابل برید هم چند مسیر پیش روتون هست. یکی از راه‌هایی که می‌تونید برای رسیدن به بابل ازش استفاده کنید، جاده هرازه. بدین منظور ابتدا باید خودتون رو به بزرگراه یاسینی برسونید و بعدش به سمت جاده دماوند حرکت کنید. با ادامه دادن در جهت مستقیم می‌تونید به جاده فیروزکوه برسید و همین جاده رو ادامه بدید.

شهر بابل

در نهایت اینکه

زندگی یکنواخت و به دور از طبیعت شهری گاهی ما رو بسیار افسرده می‌کنه. بنابراین به دنبال جاذبه‌های مناطق اطراف شهر روانه خارج شهرهای بزرگ می‌شیم. به دنبال صدای آب، جویبارها، دریاچه‌ها و طبیعت بکر. صدای پرندگان روی درختان توی باغ‌ها ما رو تسکین می‌ده و چیدن میوه از درختان می‌تونه بهمون حسی تازه ببخشه. تمام این حرف‌ها درسته ولی واقعیت اینه که رفتن به این مناطق اصول خاص خودش رو داره که باید بهشون پایبند باشیم. باید یادمون باشه به مناطقی سفر می‌کنیم که افراد اونجا آرامش خاصی رو دنبال می‌کنن پس نباید این آرامش رو به هم بزنیم. چشمه آبگرم بلیران آمل یکی از اون مناطقه که چون تو روستای بلیران واقع شده هنوز اون سبک روستاییش رو حفظ کرده.